Se estamos passando por uma crise (emocional) é muito importante para nossa vida, como o interior, vamos refletir sobre nossas vidas e afetam diretamente o nosso negócio ou trabalho. Por isso, é sempre importante para se manter motivado e espírito positivo, esta menara ser mais fácil de alcançar o sucesso. O psicólogo Ross Goldstein criou este teste para ver se você está passando por uma crise em sua vida emocional. Dessa forma, podemos atacar nossos pontos fracos para transformá-las em forças.
É uma resposta simples estes 14 perguntas apenas com sim ou não e avaliar, se de alguma forma você não está satisfeito com o resultado ou você perceber que você pode estar em crise, não hesite em procurar ajuda profissional. Tomá-lo como um investimento em si mesmo.
1. O futuro vai achar que é mais positivo do que nunca.
2. Minha vida é tão gratificante quanto o esperado.
3. A segurança é um factor cada vez mais importante para mim.
4. Em comparação com minha antiga vida, não me ver, sentir e projeto de aventura ou excitação.
5. Tenho a sensação de que cada vez estou mais flexível, não menos.
6. A vida não parece muito satisfatória.
7. Tenho a sensação que o tempo está se esgotando.
8. Eu gostaria de poder se livrar da tensão e do stress.
9. Eu tenho certeza de que eu sou quando eu era jovem.
10. Cada vez tenho mais dificuldade de conciliar o meu trabalho e responsabilidades familiares.
11. Simplesmente, não posso aceitar a idade que tenho.
12. Estou muito cansada de lutar por sucesso.
13. O trabalho me satisfaz mais do que nunca.
14. Me preocupo mais com minha saúde do que antes.
Teste seus conhecimentos
• Anote dois pontos para cada sim às perguntas: 3,4,6,7,8,10,11,12,13,14.
• Anote dois pontos para cada “não” à questão:, 2,5,9,13.
• 0-8 pontos: você não tem crise. Sua vida é satisfatória. Keep it up
• 8 a 16 pontos: Seu ritmo é mais lento agora, mas eu concordo.
• Mais de 16 pontos: você precisa fazer mudanças em sua vida: você está vestindo agora não te fazer feliz.
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